Как, двигаясь вперед, не терять энергию, а даже ее увеличивать?
Думаете, это невозможно? А вот и возможно! Есть такие хитрости (сейчас их называют лайфхаки), которые с помощью небольших усилий помогают решать важные задачи.
Вот один из них: я назвала его «Гулливер, кайдзен и дофамин… это что за винегрет?»
Действительно, «винегрет», но, как известно, винегрет — вещь полезная и вкусная…
Послушайте это небольшое аудио, в котором я рассказываю об этом приеме:
https://yadi.sk/d/Dq4i5SqCw4WFz
Не давайте незаконченным делам опутать вас! Завершайте те, которые не требуют много времени, поскорее и уменьшите свой уровень стресса!
Хорошей вам адаптации всегда и во всем, дорогие друзья!
Ваша Ольга Гладкевич
P.S.Если материал вам понравился, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки ниже 🙂